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发布时间：2022-06-10 05:59:26 来源:女性养生网
长期失眠会导致身体的免疫机能下降，对各种疾病的抵抗力都会逐渐减弱。 北京军海癫痫病医院
因为长期失眠使得身体各个器官都不能好好的休息，所以，高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等疾病出现的几率就会升高。
长期失眠的结果往往是白天精神不振，工作效率降低，因此，人的情绪容易紧张易怒。长期处于这种负面的情绪中，轻微的会导致抑郁、烦闷，严重甚至会导致抑郁症，出现悲观厌世的状况。
