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猕猴桃干的营养价值,猕猴桃干怎么做

时间:2021-12-25 来源:女性养生网 点击:686次


材料:猕猴桃、白醋、盐、冰糖。

做法:

1、洗净猕猴桃,削去外皮,切成薄片备用。

左乙拉西坦片副作用2、将切好的猕猴桃片放进容器中,倒入适量的白醋和盐,搅拌均匀,腌制3小时左右,利于去除苦涩。

3、将腌制好的猕猴桃用清水冲洗2--3遍,然车祸后癫痫是怎么治疗后浸泡3个小时,中间可以换2---3次水。

4、烧一锅开水,将水里的猕猴桃放入开水中,煮3分钟左右,直到猕猴桃变色,捞出即可。

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5、倒入备好的冰糖,然后搅拌均匀。冰糖不容易融化,所以记得每隔几分钟要搅拌一次。盖上盖子,腌制8个小时以上。

6、将烤盘上铺北京军海癫病医院治疗怎么样上油纸,将腌制好的猕猴桃摆好放进烤箱里。记得要低温烤制,也可以放在太阳下自然晒干,大概需要半天以上的时间。


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