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南瓜大馒头制作步骤

时间:2021-09-16 来源:女性养生网 点击:686次


主料:

南瓜(200克)

癫痫的分类有几种呢辅料:

面粉(1000克)、酵母(4克)、碱(少许)

做法步骤:

1、南瓜洗净切条上锅儿童癫痫辽宁哪所医院好蒸20分钟。

2、把蒸好凉凉的南瓜放进面里酵母一起发面。

3、我是昨天晚上发的面今天早上蒸的。

4、然后揉面,醒半小时上锅蒸20分钟。癫痫遗传吗?p>

5、闭火后五分钟后打开。

6、很软哦。

7、在配一碗蛋花紫菜汤早餐美美哒。

南瓜的热量小孩睡觉发生癫痫(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌治癌、清热解毒、降血糖等功效;可与鲈鱼、墨鱼、莲子搭配;与山药、大闸蟹、羊骨相克,同食可能会引起不适;


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