经常腹泻吃什么好-华医健康养生网

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含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。

胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。

它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

2、顺其自然许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。

这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。

但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物三岁孩子癫痫多大能正常质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

3、每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。

用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。

同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。

4、饮食清淡腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。

因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。

当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

5、避免下列食物拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。

其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。

这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食癫痫病什么不能吃物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。

避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

腹泻该如何补水腹泻时,患者必须及时补水,以防脱水过多。

腹泻后适量地补水,能够有助于腹泻的治疗。

患者腹泻后补水是相当有讲究的,应按照“丢多少补多少”的准则补液。

补液过程中应注意补液速度和补液量,并要考虑患者的年龄、心肺肾功能及病情,以防并发症的发生。

一天总量在2500毫升以内,每次以500毫升为宜。

最好不要喝其它的汤水、牛奶、饮料来补充,否则会加重病情,因为汤水、牛奶、饮料的渗透压较高,难以吸收。

腹泻补水以糖盐水为佳,具小儿癫痫能变傻子吗体配方:白开水500毫升(1斤装酒瓶一瓶)+白糖10克(2小勺)+细盐1.75克(啤酒瓶盖的一半),随时口服。

家庭治疗期间如果腹泻不见好转或加重,发生频繁呕吐、有休克现象或重症并发症者,应及时去医院就诊。

经常腹泻的原因引起腹泻的原因,总体来说有五个:1、感染:即由于腐烂变质食物,寄生了各种细菌、病毒、真菌、原虫及蠕动类寄生虫,这样的食物,通过口腔进入消化道,或腹部受冷热刺激过强,使肠道内菌群失调,均可引起腹痛、腹泻。

2、工作学习过度紧张、精神受刺激过强,可使胃肠道功能紊乱,发生腹泻。

此外,结肠过敏也可导致腹泻。

一些抑制交感神经、兴奋副交感神经的药物,也可导致腹泻。

3、肠对脂肪吸收不良:本山西治疗癫痫医院类腹泻粪便呈淡黄色或灰色,油腻糊状,气味恶臭。

4、一些肠系疾病如阑尾炎、憩室炎等可使结肠蠕动亢进而腹泻;此外,类癌综合征分泌的血清素,肥大细胞增多病分泌的组织胺,胃泌素瘤分泌的胃泌素,甲状腺髓样癌分泌的前列腺素、血清素和低血钙素等,都可使肠道蠕动增加,引起腹泻。

5、中毒:食物中毒,以及细菌的外毒素引起的食物中毒,毒蕈中毒,河豚中毒等,引起腹泻。

砷、汞、酒精、四环素、红霉素等化学物质中毒,也可引起腹泻。

牛奶、鱼、肉、虾、蟹过敏者,也可发生腹泻。

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