五彩豆丁做法简单步骤

北京军海癫痫病医院

土豆（1个）、火腿肠（2根）、黄瓜（半根）、小米椒（3个）

做法步骤：<儿童良性癫必须吃药吗/p>

1、土豆，黄瓜，火腿都切丁。锅热放油下土豆。土豆翻炒到透明成出备用。。再放火腿黄瓜小米椒一起烧。翻炒后放土豆一起炒。。加调料。。。出锅。

土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱遗传性癫痫病能不能治好和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与牛肉、豇豆、豆角搭配；与西红柿、圣女果、香蕉相克，同食可能会引起不适；

火腿肠的热量(卡路里)212千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含维生素B1四十岁突发癫痫是怎么回事?，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；

黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与豆腐、木耳菜、黑木耳搭配；与癫痫病是很严重的疾病，那么患上癫痫以后有什么危害呢橘子、芹菜、圣女果相克，同食可能会引起不适；

小米椒的热量(卡路里)21千卡；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与娃娃菜、鹌鹑、卷心菜搭配；与胡萝卜、黄瓜、南瓜相克，同食可能会引起不适；