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发布时间：2022-06-11 05:15:14
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爱养身馆-中医养生：北京军海癫痫病医院 足三里穴位于膝关节的髌骨下，在髌骨韧带的外侧凹陷处，也就是说，四个水平的手指直接在外膝眼的下方。古今大量临床针灸实践证实，足三里是一个重要的穴位，可以防治多种疾病，强身健体。足三里点是足阳明胃经。具有调理脾胃、补中益气、通经活络、祛风除湿、扶正祛邪的功能。现代医学研究证实，针灸刺激足三里穴，可以使胃肠蠕动强而有规律，提高各种消化酶的活力，刺激食欲，帮助消化；在神经系统中，能促进脑细胞功能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能昆明治疗癫痫病较好的医院力；在循环系统和血液系统方面，它可以改善心脏功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血红蛋白和血糖的数量；在内分泌系统中，垂体& mdash& mdash& mdash肾上腺皮质系统功能具有双向良性调节功能，可提高机体抵御疾病的能力。 针刺或按摩足三里穴可治疗消化系统常见疾病，如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等。，缓解急性胃痛的效果尤为明显。对呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛、糖尿病、高血压等也有辅助治疗作用。使用足三里来预防鄂州哪家医院治疗癫痫好疾病和保持健康是很容易的。首先，每天用拇指或中指按压足三里一次，每次5 ~ 10分钟，每分钟15 ~ 20次。 每次都要注意让足三里感觉像针刺一样又痛又热。其次，艾条可用于艾灸，每周一次或两次，每次15-20分钟。灸疗时，艾条的温度应稍高，使局部皮肤发红，艾条沿足三里穴缓慢上下移动，以免灼伤局部皮肤。 想了解更多中医养生的方法，就到爱养生馆 想了解更多中医养生的方法，就到爱养生馆 本站内容均来自互联网，不代表本站立场。如文章内容羊颠风癫痫是什么病涉及版权冲突，请微信或邮箱联系，本站会尽快删除。 中医养生：老年痴呆症可以早期预防吗？ 中医养生：过敏性鼻炎食疗药膳 中医养生：白领经络健康仪开启气血，改善新陈代谢 中医养生：了解抑郁症的症状，早期识别和早期康复 中医养生：工作原因如何从睡眠不足中恢复 中医养生：“电脑女孩”最容易感染的疾病 中医养生：常用罐装方法及继发性癫痫的治疗其特点——按摩罐装法 中医养生：你吃什么药治疗海鲜过敏 说：可随身携带止痒药膏 说：我就爱吃龙眼，吃对了。 说：多多学习，受教了。 说：我中招了……多亏看到这篇文章，必须改。 说：多了解养生文化，强身健体，珍惜生命。 说：这药粥不错，可以回家尝试做一下。 说：看着容易，做着难。 说：虽是良方，但忍不住啊…… |