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发布时间:2022-06-10 17:36:37
做饭并不是困难的事情,只要学会这道蚝油溜肉段,轻轻松松征服家人的味蕾,这道菜肴通过清蒸的方式,就能够让食客们感受到食材的鲜美,调料可根据自己的口味添加,烹饪出属于自己的菜肴。北京军海癫痫病医院 1、把猪肉切成手指粗细的条状,黄瓜、胡萝卜、尖十岁男孩癫痫能治好吗椒切成菱形片,切葱花和蒜末。 2、把肉放进容器中,加入一勺生抽、一勺料酒和适量盐,腌制半个小时。 3、利用腌肉的时间调酱汁:在小碗中放入少许盐、适量胡椒粉、适量鸡精、糖10克、蚝油15克、淀粉5克、生抽5克搅拌均匀,再放入80克清小儿癫痫病前期的症状水一起搅拌均匀。 4、腌好的肉中放入30克淀粉和20克油抓匀。 5、再慢慢加入适量的清水抓匀至粘稠状态。 6、锅中放宽油烧至七成热,把肉一条一条的放入锅中。 7、炸至表面变硬捞出控油。 怎么检查是否有癫痫病>8、再次加热锅中油温,把炸好的肉复炸一遍。 9、捞出控油备用。 10、锅中留底油,烧至五成热放入葱和蒜爆出香味。 11、放入黄瓜、胡萝卜和尖椒翻炒均匀。 12、倒入调好的那碗哈尔滨专业癫痫病医院酱汁烧至粘稠状态。 13、把炸好的肉倒进锅中快速翻炒裹上酱汁。 14、盛出装盘。 其实我们并不一定要吃多贵的东西,但一定要吃得健康,蚝油溜肉段的做法很简单,它所含有的营养素也是非常多的。 |