吃多了冬枣会怎么样,冬枣一天吃多少最好

1、冬枣糖分很多，吃多了会导致消化不良，还会有肥胖的问题。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。 北京军海癫痫病医院

一次性不能过量食用，否则会引起腹泻等问题，大概15颗左右。

冬枣果实还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠癫痫哪种治疗方法好、铁、铜等多种微量元素，有保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能，对于高血压、动脉粥样硬化病症有疗效，营养价值为百果之冠，有“百果王”之称。

1、湿热体质少食冬枣。儿童痫病能不能治好啊？冬枣皮薄、脆、坚硬，食用时脆性会影响牙齿的咀嚼，会出现边缘锋利的小碎片，容易划伤上消化道和胃粘膜，因此，有胃炎、上消化道炎的人不宜食用冬枣。

2、冬枣味甘能助湿壅气，多癫痫症有什么症状食易出现腹部胀满，凡痰浊壅盛、腹部胀满等症要慎用。

3、月经期妇女不要吃，容易造成水肿;有发烧、感冒症状的人群也要注意，吃多了会伤脾，造成腹泻。