椒盐土豆 这样做土豆咸香适宜营养饮食

土豆是饱腹感很好的食材，它里面不仅含有大量的淀粉还有很多的维生素，是很有营养的。椒盐土豆是一款很大众的美食，它的做法简单且味道很有特色。朋友们想知道椒盐土豆的做法及椒盐土豆怎么做吗?下面就为大家介绍。北京军海癫痫病医院

做法一

材料

小土豆，椒盐粉。 广西癫痫病医院

做法

1、将土豆清洗干净，放在锅里煮一会。

2、然后将其放在冷水中，立马将其的皮给去掉。

3、起锅放入油，加热七分热的时候，放入剥好的土豆煎。

4、待土豆煎成金黄色后，撒入椒盐粉拌匀即可出锅。

做法二

材料

适量的黑胡椒、新鲜小土豆，椒盐，葱花。

做法

1、将土豆清洗干净，在锅中煮熟，捞出冲凉后剥去土豆皮。

2、在案板上将土豆用刀背轻轻压扁。

3、平底锅烧热，倒入少量油，将土豆饼煎至两面金黄。煎的时候撒入适量的黑胡椒碎、椒盐、葱花，出锅装盘即可。

小诀窍

1、土豆最好选择小儿癫痫病能治愈吗新土豆，就是当季的，还要注意的一点是，土豆要选择个头小的，个头均匀的。

2、土豆皮可去可不去。

3、调味上还可以适当的撒些辣椒粉或者孜然粉等。

做法三

材料

土豆，小葱，油，椒盐粉。

做法

1、新鲜土豆放清水里浸泡5分钟，冲洗干净，蒸熟，稍微晾一下，用刀压扁土豆。

2、葱切细儿童癫痫治愈后复发的概率高吗。

3、热油锅，入土豆煎制，小火煎制至土豆两面金黄。

4、均匀撒入椒盐粉。

5、最后撒上葱碎即可。

小诀窍

1、挑选土豆最好选差不多个头，最好是小圆球状的，那样压扁了也好看。

2、做椒盐土豆不用去皮，去了皮，压一下就全散掉了。不去皮的土豆，压扁的时候，动作也不宜过大，过大也容易把土豆压散掉。

3、煎制的时候用小火，火大很容易把土豆皮煎糊掉。