治便秘的土方法-便秘的治疗方法和偏方

治便秘的土方法有哪些？便秘开始的时候，还是很让人忧心的，让人肚子不舒服，还经常有很多的并发症状，那么大家就快和小编一起来了解一下治便秘的土方法有哪些吧！ 北京军海癫痫病医院

治便秘的土方法有以下几种：

1、早起一杯冷开水，样就会导致大便又干又硬，而喝了冷开水能够及时补充大便缺少的水分。

2、饮用西梅汁，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。

3、饭后吃梨，梨子是我们日常生活中比较常见的一种水果。它的汁液非常多，很多人吃喜欢梨子，因为梨子有非常丰富的维生素A、B、C、D。