【 白头发喝什么能变黑】变黑方法如何变黑

白发是一种大家衰退的代表，因此许多 到了年龄的盆友，都想让白发变黑。在美容制造行业之中，染头发是一种方式，可是大伙儿也了解这类方式不能根除。那麼，白发喝什么能发黑呢？如今许多 的店家宣传策划自身的商品可以让白发变黑。可是它是十分艰难的，由于没什么东西是吃完以后能够 让头发变黑的。 北京军海癫痫病医院

饮食疗法方式

⒈黑芝麻粉别名胡麻，性甘、平、无毒性。

功效：滋补肾脏，滋养五脏。因为肾精不足所造成的体质虚弱、津枯便结、须发早白、暮气沉沉等均宜，具备美容护肤黑发等实际效果。

吃法：取黑芝麻粉25克捣烂，加适当稻米熬成粥，每天一次服用，对"少白头”的白发变黑有优良功效。也可与海带丝放到一起烹煮。黑芝麻粉30克，梗米60克。先将黑芝麻粉清洗干净，晾干后炒过捣碎，用时与梗米加水熬粥就可以。此粥有补虚、润五脏之功，适用体质虚弱、秀发早白。

⒉枸杞性甘、平、无毒性。

功效：滋补肾脏，对肾脏亏本致首领眼昏、秀发早白有治疗效果。

吃法：口服煎汤、炖食，每一次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。

⒊神仙粥：首乌30～60克，大枣5枚，老红糖10克，梗米60克。

先将首乌放进小石锅内，煎取液汁，去渣后放进清洗干净的梗米和大枣，放水适当熬粥，粥熟后添加老红糖即成。此粥有益气养血益肝、锁精补肾壮阳、乌双鬓之功，适用须发早白和头发枯黄的人。每日一剂，分2次服用，连食7-10天为一治疗过程，间距5天再开展下一治疗过程。大便溏泄者不适合服用。

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