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发布时间：2022-06-10 03:22:39 来源:女性养生网
熬夜身体会很缺水，熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补身体又有去火功效。 北京军海癫痫病医院
新鲜的空气有助于身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。
喜欢熬夜的人饮食常常不规律，不能按时用餐，导致消化功能出问题。
