吃完烤鱼后吃什么减肥,吃完烤鱼吃什么排毒

功效：陈葫芦性质寒凉，具有通利小便，消除皮肤水肿的作用。并且茶味有利于减肥消脂。经常饮用陈葫芦茶能够有效利水、降脂减肥。 北京军海癫痫病医院

做法：洗净陈葫芦，晾干之后，将陈葫芦和茶叶一起制成粗末，用沸水冲泡即可。

功效：同样具有一定利水通便，降脂减肥的作用。

材料：海带100克，大黄30克，绿茶80克。

做法：先将海带用水浸泡后洗净，切成细丝，用文火炒干备用。然后每次取取海带丝6克，大黄3克，绿茶8克左右，放入杯中用沸水冲泡，加盖焖10分钟后，在吃完烤鱼后喝即可。

烤鱼经过高温烤制而成，其中含有不少苯并芘、亚硝胺等有毒物质，日常吃完烤鱼后应吃些木瓜、香蕉、绿茶、猕猴桃、苦瓜汁、芹菜汁等有助于清热解毒、润肠通便，利于有毒物质排泄的食物，这样可在一定程度上避免体内毒素堆积，对身体产生危害。 六岁的孩子患有轻微的癫痫病要不要吃药

建议

日常少吃或不吃烤鱼，尤其是将烤鱼当做夜宵来吃的话，不仅对肠胃不大好，还非常影响睡眠，同时烤鱼食物存在很大的卫生问题，吃后容易引起胃肠炎等病症的发生。