一天吃三个柿子会不会结石,柿子和什么一起吃容易得结石

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因此建议吃柿子的时候选择成熟度好一点的，同时也避开空腹适量，另外建议一天吃1-2个柿子即可。

红薯中含有大量的淀粉，食用后会刺激大量胃酸分泌，此时再吃柿子的话，柿子中鞣酸在胃酸作用下就会凝聚成沉淀物，从而增加患胃结石几率。

蟹肉中含有大量的蛋白质，如果在吃螃蟹的时候吃柿子的话，柿子中鞣酸就和和蟹肉中蛋白质结合生成不溶性沉淀物，也会增加患胃结石几率，同时会引起身体不适。

牛奶中含有丰富的优质蛋白以及钙离子，所以和柿子一起食用也会大大增加患胃结石的几率，因此要多加注意。

建议剥皮。

1.对于脆柿子而言，柿子皮的质地比较硬，如果带皮一起吃的话柿子的口感并不是很好，所以去皮吃会更好。

2.柿子中含有大量的鞣酸成分，而柿子皮是整个柿子中鞣酸含量最高的部分，所以去皮吃能减少鞣酸含量的摄入。

可以。

减肥期间是可以适量吃一点柿子的，柿子热量并不高，且其中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素以及多种人体所必须的矿物质成分，食用后能起到清热下火、生津止渴等多种作用。另外柿子具有较好的饱腹感，食用后能减少其他高热量食物的摄入，对减肥有一定的帮助。