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十个中医养生护眼方法 中医常识

时间:2021-11-22 来源:女性养生网 点击:686次


本文导读:眼睛是心灵的窗户,一双传神的眼睛都会让自己灵动三分,所以拥有一双明亮的双眼会让自己更出众!三根手晚上睡觉身体抽搐是怎么回事指明辨五脏六腑七情,天地草本祛邪扶正调身养心,一根银针通调气血,几瓣菊花清肝明目。10 个中医养生“眸”略,让明牡丹江儿童癫痫病的医院眸焕发奕奕神采。

1.养脑明目

每天坚持早晚各成都治疗癫痫病医院在哪做一遍小指向内折弯,再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不信阳医院治疗癫痫病哪个好仅能养脑明目,还能缓解白内障和其他眼病者的症状。

2.熏蒸调目


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