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五道菜 让胸部丰满 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:女性养生网 点击:686次


  花生卤猪蹄

  材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

  作法:

齐齐哈尔癫痫病医院那里好>  1.将花生洗净,备用。

  2.猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。

  3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

  4.陕西儿童医院治疗癫痫怎么样ng>最後加入适量的盐即可。

  专家的叮咛 花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

  猪尾凤爪香菇汤

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  材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

  作法:

  1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。

  2.癫闲病发病前的症状g>猪尾切块并氽烫。

  3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

  专家的叮咛 猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!


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