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不想早产,那就赶紧把叶酸补起来吧 —

时间:2021-10-16 来源:女性养生网 点击:686次


早产,指的是在孕周不足37周的时候,胎儿被分娩出来。如此着急忙慌,实在怪不得宝宝。有研究显示,在孕期叶酸摄入不足,会增加胎儿早产的发生风险。

为什么叶酸补充和早产会有关联呢?这就要说到叶酸的作用了,叶酸是机体必需营养素,对于 DNA 及 RNA 的合成具有不可替代的作用,在孕期胚胎细胞的分裂及胎儿生长过颠痫病急救措施程中具有重要的意义。当机体缺乏叶酸时,就会导致体内代谢紊乱,进而造成体内同型半胱氨酸升高和甲基化降低,从而导致神经管畸形、先天性心脏病、唐氏综合征、唇聘裂等出生缺陷,流产、早产等不良妊娠结局,以及妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病的发生。就早产这一点,有研究显示,孕前及孕期服用叶酸的时间大于3个月,就能降低16.8%发生不伴胎膜早癫痫一生只发作一次几率大吗破自发性早产的可能。

当然,在孕期科学补充叶酸,并不只是大于3个月这么简单,开始的时间、剂量、补充的方法、持续的时长,每一点都很重要。

由于机体自身无法合成叶酸,仅能通过外界补充获取,但是叶酸对环境的敏感性和不稳定性,导致食物在烹饪过程中很容易造成叶酸的流失。再加上天然叶酸,生物利用度仅有儿童癫痫病治疗的新方法45%左右,所以真正能从食物中获取的叶酸并不多,再加上现代人生活节奏加快、生活压力增大、长期的饮食不规律、饮食结构单一等都很容易造成叶酸缺乏。

根据2020年发布的《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》建议,对于正常女性来说,至少从备孕前三个月开始,保证每天摄入0.4mg的叶酸直到哺乳期。斯利安叶酸片是按中国北京军海医院的口碑怎么样营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》设计而成,每片含0.4mg国际标准的叶酸补充片,一天一片,服用方便又省心,补充剂量刚刚好,是孕期妈妈的首选!

对于早产儿而言,很容易出现相关性发病及死亡的不良情况。在我国,早产的发生率约占 7%。因此,孕期叶酸的补充,需要每位准妈妈重视起来~


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