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黄埭高新区三埂村开展中医养生讲座—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:女性养生网 点击:686次


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  近日,相城黄埭高新区三埂村邀请著名中医专家吴门医派传承人谭福泉主任医师,举办以“中医讲堂进农村 广西治疗儿童癫痫哪家医院好养生讲座暖人心”为主题的中医知识讲座,吸引了辖区80多位村民。

  讲座现场,谭主任中老年,劳逸、合理、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解。还村民平时的、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体的作用,同时也对村民平时的一些癫痫吃什么中药比较好错误习惯进行了提醒和纠正。

  随后,谭主任以《黄帝经》为理论基础,讲解了秋中医养生理念和方法,病证结合,浅显易懂。同时,还加入了高血压的专题,结合日常门诊中经常遇到的患者疑问以及常识、误区等许多问题,答疑解惑,简单实用。

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  谭主任讲述的浅显易懂、方法简单易行,并在平衡膳食、合理营养、适度锻炼方面提供了学的指导,帮助村民根据自身体质通过简单的饮食、起居等养生方式以达到不生病或少生病的目的。村民们听得津津有味,在与村民的互动中,村民就秋冬季食补及变化对人体的影响向谭主任提问,谭主癫痫多少钱可以治好任均耐心细致地为村民们作答,并教给村民正确的养生观念。

  社区人员说,这次中医养生讲座,易懂,贴近村民生活,不仅增加了辖区内村民对的了解,还提高了村民们的自我养生意识,参加讲座的村民们受益匪浅。(苏报融媒记者 周澜源 通讯员 相高萱 文/摄)


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