当前位置:首页 > 食疗养生 > 正文内容 >

电脑族 防肌膜炎悄悄找上身

时间:2021-09-16 来源:女性养生网 点击:686次


上班族、电玩族等长期端坐于计算机前,若坐太久又不活动,小心罹患肌膜炎。中西医师表示,久坐且固定姿势不变的人皆为肌膜炎的好发族群,又称为“肌筋膜疼痛症候群”,若西安中际癫痫病医院 你了解过吗进一步的恶化,进而演变成广泛的慢性肌筋膜疼痛者,将会令人难以忍受。

廖医师指出,患者可能会出现肩颈部酸痛,且有偶发的剧烈疼痛,若没有适时治疗,恐会诱发更多的“疼痛点”,且持续存在,最后进一步发展出颈项背牵引酸痛,造成不能癫痫患者身体突然感觉不是自己的怎么回事俯仰转侧活动,且肌肉痉挛、有压痛情形,但无红肿症状。患者也可能伴随晕眩、、恶心欲吐等症状。

值得注意的是,除了长期坐在计算机前的人士外,常保持固定姿势又不活动的人也可能罹患这种病症,例如投资人目不转睛地盯着股市变化、音乐甘肃去哪里治癫痫家长时间持续练琴、打麻将的人久坐于牌桌前等,上述都是好发的高危险群,民众不可不慎重以对。

廖桂声医师强调,其实肌膜压痛点是由多个敏感痛小点所组成,古籍《黄帝内经素问》就有记载:“五劳所伤,久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久山西哪里看癫痫病立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。”以现代的观点来看就是说,长期从事缝纫、打字、绘画及脑力工作者,由于低头工作时间太久,以致损伤颈背部经络气血、筋骨肌肉,或长期姿态不良、睡姿不当等生活习惯,都容易造成颈背部筋骨肌膜炎。


女性养生网(jkcp.ijyed.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己