怎么做糖醋排骨简单又好吃

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籽排（500克以上）、葱（适量）、白糖（适量）、醋（适量）、番茄酱（适量）、盐（适量）、鸡精（适量）、姜（适量）、白芝麻（适量）

做法步骤：

1、籽排要晾干，最好一点水分也没有，然后用淀粉和面粉以3:7的比例用水混合，然后把每一个籽排都染上，全部包裹，锅里放入多一点的油，烧开，把裹好的籽小儿癫疯长大会好吗排放入油锅中，油炸到金黄即可捞出，把籽排上的油沥干，锅里放入少于油，葱花，生姜，然后放入番茄酱和醋，大概是7:3的比例，番茄酱多放些没事，然后放入四勺左右的糖，用锅铲搅匀！然后放入刚刚炸好的籽排，全部染上熬好的酱汁即可，装入盘中，在糖醋排骨上撒上少于白芝麻！~~~。

葱的热量(卡路里)31千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；

白糖鄂州癫痫病医院有哪些的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与南瓜子、杨桃、番茄搭配；与海蜇皮、茶相克，同食可能会引起不适；

醋的热量(卡路里)11千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效；可与姜、黑木耳、猪骨搭配；与茼蒿、豌豆、菜心相克，同食可能会引起不适；

番茄酱的昆明癫痫病专业医院在哪里？热量(卡路里)97千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抑制癌症、抗衰老、促进食欲等功效；与牛奶、鱿鱼相克，同食可能会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

鸡精的热量(卡路里)195千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增进食欲、开胃、助消化等功效；

青海那个医院治疗癫痫比较好g>姜的热量(卡路里)46千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与芥菜、慈姑、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

白芝麻的热量(卡路里)606千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效；可与山药、香蕉、核桃搭配；与鸡翅、鸡腿、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；