零失败的鸡蛋炒黄瓜

北京军海癫痫病医院

鸡蛋（3个）

北京哪家医院专治疗癫痫病trong>辅料:

黄瓜（150克）、大蒜（适量）、盐（适量）、食用油（适量）

做法步骤：癫痫病怎该控制

1、黄瓜切片，鸡蛋加盐打散。

2、锅里油热，把鸡蛋煎好，装出来备用。

3、再放入大蒜，黄瓜片翻炒。

军海脑科医院4、黄瓜炒软，放入煎好的蛋。

5、放入一点盐就可以了。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和癫娴病初犯是什么原因呢脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与海虾、百合、桂圆肉搭配；与红薯、糖精、牛奶相克，同食可能会引起不适；