烤孜然薯角最好吃的做法

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土豆（2个）、孜然粉（1大勺）、玉米油（1勺）、葱花（少许）

辅料:

盐（适量）、鸡精（少许）、细砂长沙哪家医院专治癫痫糖（少许）

做法步骤：

1、土豆去皮洗净，滚刀切块放入盘中，调入盐和鸡精,加入细砂糖和孜然粉。

2、加入1勺玉米油。

3、用筷子搅拌均匀。

4、将拌好的薯角码放入金盘中。 癫可以治疗好吗

5、送入事先预热好的烤箱中层，上下火200度，20分钟。

6、取出逐块翻面。

7、再次送入烤箱中层，上下火200度,10-12分钟。

8、出炉后撒上葱花，趁热食用。

9、微焦里软，非常美味可口。

安阳治儿童癫痫病医院>土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与肥牛、豇豆、黄瓜搭配；与香雀、香蕉、柿子相克，同食可能会引起不适；

孜然粉的热量(卡路里)162千卡；有利：低开封癫痫病专业医院胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；

玉米油的热量(卡路里)895千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利：饱和脂肪酸含量过高；

葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；