家常糯米卷简单步骤

北京军海癫痫病医院

糯米（随自己喜欢）、香菇（少许）、虾（少许）、萝卜干（少许）、腐竹片（2张）

做法步骤： 辽宁癫痫病医院怎样

1、准备好，切丁。

2、腐竹片。

3、把东西搅拌一起，卷起来。

4、切成一小块。

5、要吃的时候煎一下。小火，金黄色皆可。

6、用少许红豆加上糯米，一起煮。放入电饭锅煮熟。 怎样能查出是癫痫呢>糯米的热量(卡路里)355千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；可与香瓜、葡萄、桂花搭配；与鸡翅、苹果、鸡肉相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量(卡路里)26千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和癫痫病发作了要怎么急救脂肪酸；可与毛豆、扁豆、鲤鱼搭配；与基围虾、鹌鹑蛋、北极虾相克，同食可能会引起不适；

虾的热量(卡路里)93千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有增强体免疫力、补肾壮阳、抗早衰等功效；可与藕、火龙果、辣椒在太原哪家医院治疗癫痫效果好搭配；与苦瓜、葡萄、圣女果相克，同食可能会引起不适；

萝卜干的热量(卡路里)98千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；