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棉花糖（口味自选）（20个）、锡纸（1张）、坚果（5克）、杏仁（5克）、花生（10克）

做法步骤：山东专治癫癫病的医院rong>

1、先将棉花糖放在一个大碗里，放到锅里蒸融，（注意要放个支架在碗下面哦）。

2、将杏仁，坚果，花生用刀背压碎。

3、把蒸好的棉花糖糊放进压碎的花生，坚果，杏仁，用打蛋器（筷子也行）快速搅拌，混合后把棉花糖糊倒在锡纸长沙治癫痫病医院哪家好上。

4、将锡纸包成一个长方体，（放在一个长方体饭盒也行），然后放进冰箱急冻中冷藏20分钟后，切成一块块的，冷却一会儿就能吃了~。

坚果具有增强体质、预防疾病等功效；

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