夏季开胃菜谱三款美食让你食欲大增

北京军海癫痫病医院

　　火龙果酸奶昔

　　夏季到了，是在也不会放烂了。以前一个苹果很费劲的才吃下，现在8个苹果一杯果汁一杯就喝下了。下面我就举一个红龙果的例子，以此类推可以做出各种酸奶昔了。

　　火龙果酸奶昔

癫痫病患者应该吃哪些东西不能吃哪些东西　　原料：火龙果一个，酸奶100克，纯奶雪糕两汤勺

　　做法：

　　1.将火龙果去皮，切成小块，倒入榨汁机中，在放入酸奶一档榨30秒。

　　2.将纯奶雪糕倒入榨汁好的火龙果酸奶中搅拌均匀，至没有沫子即可。解暑爽口的酸奶昔就做好了。根据个人口味，添加不同水果，就是不同水果的酸奶昔了，简单方便。