您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

老人外出旅游 别忘保健工作

.hzh {display: none; }  1.老人易疲劳且不易恢复,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支,可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩。

  2.老人体温调节功能较差,易受凉感冒,所以衣服要带得够,以便随时增减。北京军海癫痫病医院

© http://jkcp.ijyed.com  女性养生网    版权所有