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春季成宝宝哮喘高发季节 了解四点做健康宝宝

哮喘是当今世界上威胁公共健康最常见的慢性肺部疾病。哮喘的发生可影响人类各年龄层,可在婴幼儿起病,并以儿童多发。根据近来门诊急诊情况和发展趋势来看,今年春季小儿哮喘发病高峰已经到来,那么为什么春季是宝宝哮喘的高发季节呢?

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儿童哮喘在春季发作较多的原因之一、气候变化。冬去春来,气候由寒转暖,春季多风沙,昼夜温差大,时有寒冷空气刺激,均可诱发哮喘发作。在这种气候条件下,空气中过敏原的含量和流动明显增多,而且在春季宝宝的身体处在一个高敏状态更容易受到哮喘的侵袭。
感染因素也是春季宝宝哮喘的原因之一,春季呼吸道感染明显增多,病原多为病毒、细菌、支原体等。这些病原作为过敏原被人吸入后可直接诱发哮喘,又可以破坏紧密相连的上皮细胞,使其增宽,外界其他过敏原则乘虚而入。春季万物复苏,孩子们都喜欢出去玩耍,这样就接触到更多的过敏源,更加容易引起哮喘。
哮喘对宝宝的危害性很大,那么预防宝宝哮喘的要点是什么呢?

宝宝哮喘如何饮食

一:医生建议,发病高峰适当减少户外活动。一定要找出确切的过敏源,回避或控制哮喘的过敏源及其触发因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科学管理的重要内容。出入场所要适宜。春季是上呼吸道感染的高发期,为了避免交叉感染,哮喘患儿应尽量不去那些人群聚集的地方,如:商店、影剧院、各种聚会。对花粉及植物过敏的孩子请不要到花园及植物园,严重花粉过敏者,可考虑异地预防。
二:居室环境要适宜。哮喘患儿的室内要保持温暖、干燥,室内陈设力求简单、洁净,注意通风透光,被褥要勤洗勤晒,减少尘螨及霉菌滋生。如果居室内新装修,必须通风两个月以上方能入住。
三:适当限制超量活动和运动,保持心态平静,用药和进食时多加注意就有可能减少或减轻哮喘发作次数,即使发作,程度也会减轻,如再配合有效的治疗,就有可能长期控制哮喘不发作。衣服、床上用品最好不用羽绒或蚕丝,防止对于动物羽毛、蚕丝过敏的人诱发哮喘。注意哮喘发作是否与某些食物有关,如虾、牛奶、桃子等,应当引起注意。减少吸入花粉,午后少外出;不用地毯,定期将床上用品、衣服等用热水彻底清洗;室内湿度不能太大。慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物,如阿司匹林、消炎痛等。
四:饮食宜清淡忌肥腻,宜温热忌过冷过热,饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱,忌过咸过甜,不喝冷饮及人工配制的含气饮料,避免吃刺激性食物和产气食物,禁忌吸烟喝酒,多饮水。
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