家庭酱拌面的做法步骤

北京军海癫痫病医院

面条（一绺）、火腿（两根）、海天拌酱（适量） 癫痫病是怎样治疗的

辅料:

盐 少许（适量）

做法步骤：

1、把面条煮到7成熟儿童癫痫病兰州哪家医院好，捞出放到凉水中，滤掉水，放少量的盐。
2、把火腿切成细条。
3、把黄瓜切成细丝。
4、把以上全部放入碗里，浇上酱，即可。

面条癫痫病小发作有什么症状>的热量(卡路里)284千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

火腿的热量(卡路里)104癫痫病治疗多钱千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；可与丝瓜、蘑菇、山楂搭配；与甘草、菱角、杏仁相克，同食可能会引起不适；